Inneres Erwachen & Transformation
Klang-Meditation
Die von Klangschalen und harmonischen Instrumenten begleitete Meditation hilft, in einen tiefen meditativen Zustand zu gelangen.
Die Meditation lehrt unseren Geist, sich durch die Praxis des bewussten Zuhörens zu beruhigen und zu sammeln.
Der Klang erleichtert vielen Menschen die Konzentration, was die Meditation erleichtert.
Die von Klangschalen und harmonischen Instrumenten begleitete Meditation hilft, in einen tiefen meditativen Zustand zu gelangen, dessen Nutzen lange anhalten kann.
Zu Beginn der Meditation legt man sich auf eine auf den Boden gelegte Matte oder einen Teppich. Mehrere Klangschalen sind um dich herum im Raum platziert und werden mit speziellen Klöppeln sanft gespielt.
Die Klangschalen, ursprünglich aus Tibet stammende Instrumente, haben unterschiedliche Größen und unterscheiden sich durch ihre spezifische Klangfrequenz, die jede Schale von der anderen unterscheidet.
Die Schwingungen breiten sich im ganzen Körper aus und erzeugen eine leichte Vibration. Nicht nur die Schallwellen, die in den Körper und in die Zellen übertragen werden, sind für diese tiefe Entspannung verantwortlich, sondern auch die unterschiedlichen Töne, die Intervalle zwischen den harmonischen Klängen wirken meditativ.
Die Meditation mit Klangschalen ermöglicht es uns, uns mit der spirituellen Dimension zu verbinden und findet ohne direkten Kontakt zwischen Körper und Instrument statt. Durch den indirekten Einfluss der Klänge wird ein allmählicher Prozess der körperlichen Entspannung und der Transformation des mentalen Zustands erreicht.
Die von Klangschalen erzeugten Klänge schwingen in einer Weise, die mit bestimmten Frequenzen der Chakren, den Energiezentren, die in Übereinstimmung mit den lebenswichtigen Organen liegen, kompatibel ist.
In diesem Fall beeinflussen die Schwingungen den Ätherkörper, auch Energiekörper oder Aura-Feld genannt, und stimulieren das QI, die Lebensenergie, das Grundideogramm der traditionellen chinesischen Medizin.
Wenn auf einen bestimmten Körperteil gerichtet und konzentriert, fließt die Lebensenergie genau dorthin.
Wenn man einfach nur ein wenig Ruhe im Verstand finden möchte, ist die Meditation mit Klangschalen besonders effektiv, denn die harmonische Schwingung entlastet den Geist und bringt den Wirbelwind der Gedanken zum Schweigen.
Tief entspannt, wirst du aus der Meditation in einem Zustand der Ruhe und Konzentration heraustreten
Wenn du über die Termine der nächsten Klangmeditationen informiert werden möchtest
Wenn du Kontakt mit mir aufnehmen möchtest, mir Fragen stellen oder mir persönliche Gedanken mitteilen möchtest